pieces for a great way of life 2#

okay.. this is something that i would like to share with ya'll..why? cause i love you all... =) *i'm serious*

yeap,another piece for a better living ;)

so, let's begin copy and paste..NOW

Kajian para saintis mendapati amalan minum air sebaik bangun dari tidur setiap pagi mempunyai banyak manfaat.

Japanese Medical Society misalnya berjaya membuktikan dalam kes-kes tertentu, amalan ini mampu memulihkan penyakit termasuk yang serius.

Diantara penyakit yang termasuk dalam penyelidikan persatuan perubatan di negara matahari terbit itu ialah sakit kepala, sakit-sakit badan, sistem jantung, artritis, degupan jantung yang pantas, epilepsi, lemak berlebihan, bronkitis, tibi, meningitis, buah pinggang dan jangkitan pada air kencing.

Bagaimanapun amalan minum air kosong sebaik jaga dari tidur ini perlu mengikut beberapa peraturan untuk memastikan keberkesanannya.

• Minum empat gelas air (160 ml) sebaik jaga dari tidur setiap pagi dan sebelum memberus gigi.
• Berus gigi dan bersihkan mulut tetapi jangan makan atau minum apa-apa untuk 45 minit.
• Selepas 45 minit anda boleh makan dan minum seperti biasa.
• Selepas 15 minit mengambil sarapan, makan tengahari dan makan malam jangan makan atau minum untuk tempoh dua jam.
• Bagi pesakit yang lanjut usia dan tidak larat minum empat gelas air sekali gus diperingkat permulaan, mereka boleh memulakan kaedah rawatan ini dengan meminum air secara berperingkat sehingga mampu mencapai empat gelas sehari.

Kaedah rawatan dipercayai mampu merawat pelbagai penyakit dalam tempoh tertentu:

1. Tekanan darah tinggi - 30 hari
2. Gastrik - 10 hari
3. Diabetes - 30 hari
4. Sembelit - 10 hari
5. Kanser - 180 hari
6. Tibi - 90 hari.

Pesakit artritis hanya perlu mengikuti rawatan tersebut untuk tiga hari. Rawatan ini tidak mempunyai sebarang kesan sampingan kecuali diperingkat awal pesakit mungkin kerap buang air kecil.

source : www.iluvislam.com (rajin2 la explore this site, boleh tmbahkan ilmu kita yang cetek ini)

but at the end of the day, we gotta bare in our mind that this is just another tips that we can do to have a better way of life. However, if it's meant to be, it will be. This is just another effort that we can do as a human being. The outcome or the result, is in His hand. Besides, there's no harm in trying, right? For your info, this is also one of Rasulullah's Sunnah. (thanks to farhana for reminding me about it). =) And as we all know, every sunnah has its own hikmah and benefits.. so, practice it.. and yeah, one more thing.. kalau boleh, kurang2kanlah minum air ais.. ku juga sedang mencuba.. AIR AIS amatlah tidak baik untuk badan ini..okay? yeah

Goodluck, ya'll !!!

^_^

kay, ASSALAMUALAIKUM

pieces for a great way of life 1#

terpegang2 kuku kakiku.. aduh, boleh dikatakan agak panjang. jadi, skarang nih saya nk pergi potong kuku.. boleh dikatakan apa yang saya nk buat ini adalah satu bnda yang baik jugak kan, jadi baik lah juga kalau saya menyeru kepada orang yang gemar menyimpan kuku panjang untuk cut your fingernails. tak elok dibiarkan panjang.. kotor nanti.. okay so here's something for you and for me..:-



just take a look at this,

wahhh !!!


ewwwwww !!!!

which one do you prefer ...??? think twice and make it wise..

FYI: the pics are from the net kay..

okay ^_^..syukran